Как избежать гриппа
На прививку надейся, а сам не плошай. В ноябре начинается эпидемия гриппа. Это уже стало традицией. Одни сами заболеют, другие возьмут больничный для ухода за гриппующим ребенком, третьим, может быть, повезет, и вирус их не заденет. Но стоит ли надеяться на авось?
Укол дешевле лечения
Медики настойчиво рекомендуют делать прививки. Согласно статистике, они на треть уменьшают количество серьезных осложнений с госпитализацией.
А количество смертельных исходов – в два раза!
Но прививаться необходимо каждый год. Ведь вирус гриппа постоянно мутирует, и запастись иммунитетом надолго не получится.
Как только вы узнали, что в вашем городе участились случаи заболевания, отправляйтесь в поликлинику, чтобы сделать прививку. В ее пользу говорит и то, что даже платная вакцина обойдется вам гораздо дешевле, чем лечение гриппа.
Единственное предупреждение: ни в коем случае нельзя делать прививку беременным женщинам, а также людям, которые болеют гриппом или недавно им переболели.
От прививки стоит отказаться и тем, у кого есть аллергия на куриные яйца, так как их белки являются основой противогриппозных вакцин.
Профилактику никто не отменял
Прививка действительно на некоторое время усиливает ваш иммунитет, снижая вероятность заражения при мимолетном контакте, например, в общественном транспорте. Даже если стоящие рядом пассажиры будут в буквальном смысле слова чихать на вас, иммунитет обезвредит бактерии на ранних стадиях.
Но не надо считать прививку абсолютной панацеей. Запомните: привитый человек все равно может заболеть, хотя уже в гораздо более легкой форме. Поэтому никогда не следует забывать о простых правилах во время эпидемии гриппа: поменьше находиться в людных местах, по возможности реже пользоваться общественным транспортом, больше гулять на свежем воздухе, включить в свой рацион лук, чеснок и цитрусовые. Посоветовавшись с врачом, не лишним будет попить поливитамины.
Если все же почувствовали недомогание, не тяните, отправляйтесь в поликлинику. Чем раньше начнете лечиться, тем быстрее выздоровеете.
